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Cómo detectar y atender a tiempo los riesgos psicosociales en el trabajo

Los riesgos psicosociales en el entorno laboral —como el estrés, la violencia laboral, la sobrecarga de trabajo o la falta de control sobre las tareas— pueden parecer invisibles, pero sus consecuencias son muy reales: ausentismo, rotación, baja productividad y enfermedades mentales. Detectarlos a tiempo no solo ayuda a cumplir con la NOM-035, sino que también fortalece el bienestar organizacional.

¿Cómo identificarlos? La NOM-035 establece guías de referencia que permiten detectar estos riesgos mediante encuestas y diagnósticos organizacionales. Sin embargo, más allá del cumplimiento formal, es importante observar:

Cambios de comportamiento en los colaboradores

Aumento de quejas o conflictos internos

Disminución del rendimiento general

Reportes de ansiedad, insomnio o agotamiento

¿Cómo atenderlos? Una vez identificados, el paso clave es el seguimiento. Implementar acciones correctivas como ajustes en las cargas de trabajo, programas de apoyo psicológico, y capacitación en habilidades emocionales puede marcar la diferencia.

Soluciones como EASY NOM-035 permiten automatizar estos procesos, generar reportes y dar seguimiento continuo al estado emocional del equipo, haciendo que la prevención se vuelva parte de la cultura laboral.

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